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Warum Metabolic Typing?
Metabolic Typing – Ernährung, die zu deinem Stoffwechsel passt. Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso individuell arbeitet auch sein Stoffwechsel. Metabolic Typing ist ein Ansatz der Ernährungsanalyse, der davon ausgeht, dass Menschen Nährstoffe unterschiedlich schnell und effizient verarbeiten. Dieser Unterschied beeinflusst, welche Lebensmittel uns Energie geben, wie wir uns nach Mahlzeiten fühlen und welche Ernährungsweise wir im Alltag am besten vertragen. Während sich einige Menschen mit eiweiß- und fettreicher Kost vital und konzentriert fühlen, benötigen andere mehr pflanzenbasierte Lebensmittel und Kohlenhydrate, um ihr Energielevel stabil zu halten. Metabolic Typing hilft dabei, diese persönlichen Muster zu erkennen und die Ernährung entsprechend anzupassen.
Deine Vorteile von Metabolic Typing auf einen Blick
Individuelle Ernährung
Energielevel stabilisieren
Gewichtsmanagement
im Griff halten
Typengerechte Ernährung
Persönliche Muster erkennen
Professionelle Beratung bis zum Schluss
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Hier sind alle lizenzierten bodyelelents metabolic typing® Berater:innen aus der Schweiz, Deutschland und Österreich aufgeführt. So findest du bestimmt auch in deiner Nähe einen zertifizierten bodyelments metabolic typing® Spezialisten.